没有它,你无法经历真正的瑜伽。

seulmin 2020-09-05

We have to find a way to go deeper inside, deeper in the practice. We are not stuck in a group of peoplejust talking about asana and trying to explain how to do handstand and how todo back-bending. That knowledge is very limited and it’s unnecessary knowledgeyou are gaining. What you need to know is how to prepare yourself to gaingreater knowledge. This is what yoga practice is about. Yoga is just an idea,like consciousness, and higher consciousness. It is also like a tool. A gurugives tools to students. A guru shows how to use them to discover this brighterlightness, which is called nana. The asana is only part of it. We have to cometogether and practice and go towards this. If students don’t know how to usethe tools it will be a disaster.

我们必须找到一种方法去更深处,深入练习。我们不仅仅停留在一群人谈论体式和试图解释如何做倒立,做后弯。这些知识是非常有限的,这是不必要的知识获取。你需要知道的是如何让自己获得更多的知识。这就是瑜伽练习。瑜伽只是一个想法,意识,和更高的意识。它也像一个工具。一个大师给学生的工具。大师展示了如何使用它们来发现这个明亮轻盈,称为nana.体式只是它的一部分。我们必须团结起来,朝这个方向去练习。如果学生不知道如何使用这些工具,这将是一个灾难。

 

It’s only through a guru,your teacher, that any knowledge is transferred. Many people put up yoga videoson You Tube, but they don’t connect with people. Everyone wants to copy eachother. Many people today want to write a book. They copy pieces from otherbooks and paste it into their own book. They copy and paste that’s all. Peoplelive a copy-and-paste life. There is no experience in that. They want to copysomeone else’s life because it looks good or sounds nice, and paste it intotheir life. They watch videos to see how to do asana, but they do notexperience the teaching or energy of their guru. They do not experience reallife. If energy is not developed with your guru, you don’t have the connection.Many things are lost. Many things are diluted. Without this, you don’t get toexperience the real yoga.

只有通过一个大师,你的老师,进行知识转换。许多人把瑜伽视频给你看,但是他们不与人联系。每个人都想互相复制。很多人今天想写一本书。他们从其他书粘贴复制到自己的书。他们所有的复制和粘贴。人们生活,没有经历的复制粘贴别人的生活。他们想复制别人的生活,因为它看起来好或听起来不错,并粘贴到自己的生活。他们观看视频了解如何做体式,但他们没有经验的教学或没有得到上师的能量和祝福。他们不体验真实的生活。如果从你的上师那里得不到能量,你没有连接。很多事情都会丢失。许多事情被稀释。没有它,你无法经历真正的瑜伽。

 

On tour, I try to givestudents insight into an authentic practice in the way I know. I try to presentit in my own way. It is important even if it helps just a few of them to takeup yoga and know what this practice is all about. It is my hope that everyoneexperiences for themselves real yoga.

巡演,我试着让学生了解到真实的练习方式。我想用我自己的方式。它很重要,即使它帮助领悟瑜伽和知道这种做法的人为数不多。我希望每个人都能经历自己的真正的瑜伽。

是通过正确练习获得真正经验
,并且消除所有懒惰、睡眠问题和疾病,这些都是练习障碍,以及引起它们根本原因。也有助于掌握身体,控制感官,迫使能量进入脉轮。这种祈祷使我们能够有效地做体式,并迅速得到好处。   在后续练习...
只有在正确知识中练习,才是真正练习。
正如某些性格上坏品质是来源于坏同伴,我们这一代人由于与坏同伴交往而没有参与到我们古老方法中去。他们生活充满了疾病和自私,因此拥有更短寿命。出乎意料是,可能有一种人,不考虑所有这些...
为什么要练习(练习好处)
为什么要练习好处是什么?一个人应该练多长时间,每天练习时间应该是多少?最终收益是什么?这些是我被问到一些问题。其他人问一些类似或更详细问题。因此我正试图用这本书回答这些问题...
克里希纳玛查亚提醒我们: 结果不会轻易到来。
请求忍受练习过程中可能出现困难。   那些从事练习人应该特别注意了解身体、思想等。如果我们在开始时对经历享受漠不关心,这并不重要。但是随着我们练习进步,我们应该对身体、心灵和享受给予同等...
克里希纳玛扎亚教学 一
光》。 当我请求他教我《哈他之光》第3章时,老师说:“学了这个之后要做什么?”和其他人都是有用。但这个主题是没有。最后他终于让步了,并教了我这一章,但那是经过几个月精心劝说。 他...
练习,尊重自身种子潜能概念。
只有当所有精神活动停止时,纯洁心灵才会变得稳定。在获得稳定之前,我们可能无法中得到任何好处。在心稳定建立之前,长时间练习没有任何可感知结果,这也是事实。因此,有些人很自然地会问...
学习使心得到纯和静
合实。这不是一个问候,是向灵性导师传统致敬。因为学习目的是心得到纯和静,我们不应该对老师说“我知道…”。相反,我们应该说“我不知道…”和“我来向老师请教…”。学生思想应谦卑,会在行为中表达...
串联由来
甚至可以做同样事情。我们技能也是如此。对于所有这些事情发生,我们只能说是我们错,在于我们没有阅读我们-sastra-s并没有将这些技巧付诸实践。如果我们睡得更久,也许有一天外国人会成为...
复兴责任
息,并说稍后会讨论。然而,这本书根本没有涉及到这个主题。因此,可以合理地保证,Makaranda第2部分将包含Pranayama实践重要部分,以及其他主题,如冥想。 《Yoga...
当今SharathJois教学
倡导追随一位老师。按照自己标准,而没有正确指导,使得学生练习丢失古老智慧。如果一个学生想要真正理解练习,必须遵守系统;不是挑选和选择,而是完全接受和领悟这个练习方法。...
克里希纳玛查亚教学 二
学习了《哈他之光》和《Gheranda Samhita》,还有一本著名文本:《Siva Samhita》。我请求克里希纳玛扎亚教我。他说:“已经学过《Yoga Yajnavalkya》,《哈...
是心灵完全静止
Krishnamacharya,“这是一个关于节目。必须停止在节目开始和结束时说诵经。” Krishnamacharya没有被来自电台导演这些指令吓倒。他不会在奉献这方面妥协。在接下来谈话中,他首先说:“电台导演...