双手合十手印

seulmin 2020-09-08

ANJALI MUDRA双手合十手印

 

Krishnamacharya的一些图片显示他的双手合掌在一起被称为anjali mudra。这个姿势看起来像的印度问候形式,人们将他们的手掌合十,说,“namaste”,意思是“祝福你”。这些手势是不一样的,双手合掌,手掌不是平坦的贴合在一起;指关节处弯曲一点,两手掌和手指之间有空间。如果姿势得当,双手合掌形状酷似一朵花蕾含苞待放,象征着我们的心灵正在开放。象征着朝向更大灵性觉醒前进的潜力和意愿。

我们可以在大多体式中使用双手合十,我们的手伸出彼此平行相对。而不是把我们的手分开。这有助于练习瑜伽体式处于平和的内在。克里希纳玛查亚也做反祈祷。他称这pascimaanjali pascima,意思是“朝后面”。

另外,双手合掌帮助确保体式带给我们谦卑,而不是来自体式形成的一个自我提升。正如我们以前所说的,克里希那玛查亚谦逊的伟大价值。下面的轶事说明了这一点。

一个著名的南印度古典音乐歌手(卡纳提克音乐)一次来到Krishnamacharya面前,解释他声音中的弱点。这位歌手非常担心他可能会失去在音乐会上表演的能力。上师给他开了一些药,教他一些简单的体式和呼吸。几个月后,歌手的声音明显改善,他能再次登台表演。他回来感谢上师。因他的恢复能力明显而骄傲,歌手自豪的说,“我的声音已经恢复了--听!”他想炫耀自己的实力时,上师打断了他。“我知道你是一个著名的歌手。”他说,“但你要记住,我教你的收颔收束法,[头是弓的,下巴碰到胸骨。]神会赋予你一个美妙的声音,但心要永存收束法。我们必须低头,以谦卑的态度生活。

来自《克里希纳马扎亚的一生和教学》p35,36

~~end~~

练习者将变得如此强壮和有活力
。当Prana vayu和Apana vayu这样合并时,胃被推拉以产生旋转运动。   好处:此手印根除了所有五宗大罪(Panca-maha-papa),并使修行者获得三摩地。   11.a...
【文豪野犬乙女向】妹妹是个腹黑(一) ●太宰治●中原中也●陀思妥耶夫斯基● 男神×你
透你的哥哥,他可以温柔的像个天使,也可以变成杀人不眨眼的魔鬼,你也有些担心你的哥哥,担心他的身体。 有一次你回家的时候,发现他支着脑袋似乎是睡着了,于是你悄悄拿了条毯子盖在他身上,双手合十小声的祷告...
【鬼灭乙女】少年 来一根事后烟吗 义/炼/炭 #男神x你 #bg #鬼灭之刃乙女向 #富冈义勇 #灶门炭治郎 #炼狱杏寿郎
脸上,你打量着富冈义勇,脸上挂着傻笑。        我是真的真的睡到富冈义勇了吗!!!        那个水柱!!        他和你双手合十的瞬间,落在你锁骨上的汗珠,舒缓地喘息声。都是昨天所...
修罗场 (嘉德罗斯×你) ● 凹凸世界乙女向● 雷狮
起来。”   雷狮深紫色的眸子危险的眯起,直直扫视着你。   “……拜托啦哥,毕竟跟他约好了。”   你叹了口气,双手合十放在胸口。   “第一次约会啊。”   “所以说你是怎么看上他的。”   雷狮...
jojo乙女向承太郎x你x花京院(1)
! “哈哈哈抱歉抱歉,谁叫你只看到承太郎没看到我呢?”花京院温柔的嗓音透露着一丝丝可怕,怎么感觉你好像崩人设了,花美女。 “我错了我错了,下次我绝对先看你。”你双手合十笑眯眯的讨好道歉。 “走了。”你还想和花...
【我英乙女】出/爆/轰 果然不该让父亲带孩子的吗....? #我的英雄学院乙女向 #男神x你 #bg
。                 傍晚你回到家,被客厅里的一大一小跪搓衣板的身影吓了个半死。         “对不起!我错了!”两个毛绒绒的头同时低下,双手合十放在头顶,你无奈的摊手,毕竟,谁会生小天使的气呢!所以今晚绿...
【鬼灭乙女】看起来是在捉迷藏其实是在调情呢 #男神x你 #鬼灭之刃乙女向 #bg #富冈义勇 #炼狱杏寿郎 #灶门炭治郎
。   躲在哪里呢?你暗暗想着。却看见房间里的弥豆子正从箱子里爬出,水灵灵的眼睛无辜地看着你。   “拜托了弥豆子。可以让我躲一下吗?”你双手合十,请求着。   “唔唔。”少女发出了模糊的应答声,示意你躲进去...
qqkongj:【生日快乐】
双手合十低头。             这十八年我过得艰难,太多不安稳和毁灭性的伤害,我回顾这一切,我很遗憾,在青春要过去的时候,我从未真正的爱过一个人。我想要爱一个人,想拥有爱的能力。就像曾经有人疯狂...
[食物语乙女向]恭喜获得:<一只少主> #女少主 #bg
单纯,他并没有什么拒绝的理由。末了他双手合十半阖眼,淡淡笑道, “贫僧不会将此事告知他人,还请小施主放宽心。”   谢谢大师!大师真好!!   不过后来少主因为爬不出来而陷入窘迫又是另一回事。 总之最后...
[文野乙女]横滨不相信爱情(二) #文豪野犬乙女向 #男神x你
那个奇妙的氛围。   你双手合十,一脸诚恳地对芥川龙之介说,   “十分抱歉!芥川先生我可能不能继续陪你瞎晃啊不是,约会了!”   谁知道善解人意(?)的芥川沉默了一会儿,   继而抬眼,淡淡开口...
[综乙女]偷吻月亮 #凹凸世界 #鬼灭之刃 #文豪野犬 #食物语 #乙女向 #bg #男神x你
不停地飘忽着,看了整个房间一大圈,甚至快花了眼,就是不敢看你的眼睛。你最终还是忍不住, “炭治郎……” “非常抱歉!!!!” 你还没反应过来,他已经双手合十,紧闭着眼睛开始了令你十分匪夷所思的一番自我...
你是我的信仰 ● 鬼灭之刃● all炭● 义炭
双手合十,闭上了眼睛,他始终在祈愿着能够和那个人再次遇见,那个人也一直平安   “义勇先生”听见熟悉的声音,富冈义勇睁开眼睛,环顾四周却什么也没有发现,再一次回头只见一个红色的花环真的戴在了自己头上...