瑜伽疗法

seulmin 2020-09-12

瑜伽疗法

许多印度学生拜访克里希纳玛扎亚主要是为了解决他们的健康问题。因此,在我研究早期,我接触到瑜伽的想法,是作为一种治疗,并清楚地意识到瑜伽的潜力。1975年,我已经教过一些身体有问题的学生,我热衷于把教学延伸到更多的有健康问题的人身上,这是一个很好的机会。

Indra的爸爸是著名的眼科医师。在金奈他的同事成立了一家知名的医院,命名为志愿卫生服务所(VHS)。这是一家慈善医院,依靠医生愿意无私捐出时间和专业知识。在那个时期,家庭医生众多,专科医生甚少。大型综合性医院并不常见;VHS志愿卫生服务所是少数的。(VHS是如今同一个场所运作的,为贫困的人提供有价值的服务)。

因为我的岳父,我提出了在VHS教学瑜伽的建议。提案得到批准。特别是哮喘和过敏的专家,渴望尝试瑜伽对他的病人的影响。因此我开始在VHS,给那些哮喘和其他呼吸系统疾病的人教授瑜伽。

我在VHS志愿卫生服务所的服务是自愿的。正如教育部的标准一样,我不要任何报酬。周三下午两点上课,因为那时同时兼职做管理顾问。我教了简单而安全的体位和呼吸练习。几个病人只能坐在椅子上练习体式和基本的呼吸。随着时间的推移,专家跟踪哮喘严重程度的标准测试,练习瑜伽的人显示出显著的改善。他激动的建议我周日去他的诊所里教课,我答应了。患者从5岁的孩子到八十岁的祖母。这一阶段我的教学受益匪浅,因为我慢慢学会了如何与不适的人一起工作,以及在帮助他们的生活中,同情和思考我扮演着多么重要的角色。

那时,我是一名兼职工程师和顾问,同时我和克里希纳玛扎亚学习哲学和灵性知识,我和生病的人一起使用瑜伽疗法。

更加深入的对瑜伽的理解和对治疗的兴趣,我想从克里希纳玛扎亚的专业知识中汲取更多的知识。1975年,想跟他学习治疗各种疾病的方法,Desikachar和我要求克里希纳玛扎亚教授一序列瑜伽疗法课程。

克里希纳玛扎亚同意了,并从一个名叫《Vishnu Purana》的古老文本开始列出疾病列表(该列表本身是基于阿育吠陀的)。他讨论了瑜珈疗法治疗各种主要疾病的方法,一个接着一个。他建议非常简单的体式,并强调以适应病人的年龄和条件限制调整瑜伽教学。此外,对于某些疾病,他推荐各种形式的呼吸练习。

来自《克里希纳马扎亚的一生和教学》p68.69.

疗法(二)
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疗法(三)
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